Тренировки два раза в день. «За» и «Против»

Совершать две тренировки в день – довольно серьезное испытание, но грамотное применение этого тренировочного элемента приучит вас бегать на «уставших ногах».

5 упражнений для повышения эффективности педалирования

Эффективность педалирования – это то, о чем сейчас в мире велосипедистов говорится все больше и больше.

Дуатлон — 4 сентября 2016 г.

Красиво завершить сезон триатлона в Красноярске вам поможет старт, который пройдет на острове Татышев  4 сентября 2016г.

Актуальное интервью

Одного из участников соревнований по триатлону в Дублине сбил олень

www.russian.rt.com
Перебегавший дорогу в Феникс-парке олень сбил

О том, как тренироваться после работы и быть cильным во всем

В этом году Александр стал шестым в абсолюте на Oravaman Extreme Triathlon,

10 основных правил ультра-марафонцев

Фиона Баглер (Fiona Bugler) взяла интервью у Мими Андерсон (Mimi Anderson), в котором спортсменка поведала о том, как она обычно готовится к участию в ультрамарафоне.

Как наши Казань брали

Ни один значимый старт в России не проходит без участия красноярцев.

Полянский и Абросимова — чемпионы России

В Пензе были разыграны награды чемпионата и первенства страны на олимпийской дистанции.

3 мифа о пользе холода для восстановления после травм

В последние полвека в спорте широко используют холод в тренировках и для восстановления: