5 способов тратить больше калорий без тренировок

Ия Зорина www.lifehacker.ru
Немного увеличить энергозатраты организма можно и без физических упражнений. Подтверждено учёными.

Первые всероссийские игры любителей

Как известно, Главой республики Удмуртия с недавнего времени работает триатлет и Ironman Александр Бречалов. И вот на спортивной карте страны появилось новое мероприятие «Всероссийские зимние спортивные любительские игры».

Вечерний кросс (14 января 2018)

Приглашаются все желающие для участия в соревнованиях по кроссу «Вечерний кросс», которые состоятся 14 января 2018 года в городе Красноярске на лыжном стадионе «Ветлужанка».

Солд аут. Рождественский полумарафон

Вадим Сарычев

Номер мне достался 128-й. Я хотел найти для совместного фото 64-го, 256-го и 512-го, но решил что моего солдафонского программистского юмора никто не поймет.

Правильная работа рук при беге экономит до 10% энергии

Конечно, есть мнения о том, что руки при беге должны просто иметь удобное положение и работать так, как им хочется, а тело само внесет все корректировки. Доля правды в этом есть, но она крайне мала.

Родители пожаловались Дмитрию Губерниеву на состояние трасс для биатлона

www.kp.ru

После этого в Канске высадился «десант» чиновников [видео]

Российский спорт как сферический конь в вакууме

www.skirun.ru

Вот многие стали писать тексты: «Как нам обустроить Россию/ как перестроить наш спорт».

Первая гонка 2018 года пройдет 20 января в Подгорном

Подтвердили свое участие в соревнованиях:  бронзовый призер чемпионата Европы 2016г.

Телекомпании «Енисей-регион», «Вести -Красноярск», «Афонтово» о «Рождественском полумарафоне»

Итоговый протокол физкультурных мероприятий, посвященных «Декаде спорта и здоровья», 08.01.2018