Первая гонка 2018 года пройдет 20 января в Подгорном

Подтвердили свое участие в соревнованиях:  бронзовый призер чемпионата Европы 2016г.

Телекомпании «Енисей-регион», «Вести -Красноярск», «Афонтово» о «Рождественском полумарафоне»

Итоговый протокол физкультурных мероприятий, посвященных «Декаде спорта и здоровья», 08.01.2018

Краевая федерация триатлона поддержала акцию «Все на лыжи»

Со второго по восьмое января в Красноярске проходила акция «Все на лыжи».

Итоговые протоколы Открытого краевого легкоатлетического пробега «Рождественский полумарафон», о. Татышев, 07.01.2018

Рождественский полумарафон 2018

218 участников на полумарафонской дистанции  и 63 чел. на «пятерке» против цифр прошлого года 175 и 31 чел.

Принципы беговых тренировок Эланы Мейер

Элана Мейер является одной из наиболее разносторонних бегуний в истории бега — ее персональные рекорды колеблются от 4:30 на дистанции 1600 м до 2:25 в марафоне.

Стартовый протокол «Рождественского полумарафона»

Регламент соревнований

06 января 2018 г.

Стоит ли тратить время на заминку после тренировки

www.lifehacker.ru Ия Зорина
Одни люди тратят полчаса на растяжку после тренировки, другие сходят с дорожки и сразу бегут в душ. Притом и те и другие чувствуют себя отлично. Лайфхакер разобрался, так ли необходима заминка на самом деле.

Мороз не помеха

Train4Gain
Юки Каваучи, марафонец –любитель из Японии выиграл марафонскую гонку 1 января 2018 при температуре -17, установил новый мировой рекорд и стал лидером мирового сезона!