Скоростные тренировки при подготовке к марафону. Есть ли необходимость марафонцам тренировать короткие взрывные отрезки?

Все мы повально увлечены подготовкой к очередному марафону.

5 вещей, которые нужно знать о коленях

www.traingain.org

Каждый из нас множество раз слышал от своих друзей, родственников и прочих доброжелателей о том, что бег убивает наши колени.

Этап Кубка мира, Эквадор

В Эквадоре в воскресенье прошел этап Кубка мира по триатлону на спринтерской дистанции.

Список красноярских айронменов (железных людей) пополнился десятью фамилиями

В минувшие выходные тринадцать красноярцев прошли один из самых трудных тестов

23 привычки, благодаря которым вы кардинально прокачаете свою жизнь

1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса.

Массовая атака на IRONMAN

В ближайшие сутки будет совершен самый массовый за всю историю красноярского триатлона штурм дистанции Ironman.

Ученые изобрели таблетку, заменяющую занятия спортом

Текст: Елена Субботина www.rg.ru

Ученые из Австралии изобрели таблетку, способную отчасти заменить физические упражнения.

Триатлеты — представители России в финале серии Ironman в Коне в 2016 году

Михаил Иванов m-ivanov.com

В прошлом году я сделал интервью со всеми участниками, представляющими Россию в финале серии Ironman в Коне. В этом году я решил закрепить эту практику. Мне ответили все участники, кроме Виктории Шубиной.

Олимпийский триатлон в программе «Спортивный клуб» седьмого канала

Спортивный тур

Отпуск без спортивной составляющей не отпуск. Так считают красноярцы Алексей Меняйло, Ольга Рузина и Вера Петрова, посетившие весной этого года Испанию. Отчет о этом приключении мы публикуем сегодня.