Герои Ironman70,3 (часть вторая)

Новости
Легендарной статуэткой были награждены в Турции красноярцы Сергей Хазов и впервые Сергей Калинин. Впечатления дебютанта гонки С. Калинина мы публикуем сегодня:
«К соревнованиям по мнению тренеров и по своему самочувствию я был не готов,потому что прямо перед вылетом на старт я не тренировался две недели и все пошло на спад. Приехав в Турцию поплавал в море,вроде плывется. А с вело все было совсем подругому,ноги не было от слова совсем.С бегом тоже, как и с плаванием все было более менее хорошо, пробежал скоростную, нога идёт. Так как это первая гонка такого типа в моей карьере, то был план просто дойти до финиша живым. Так что я придерживался простого расклада проплыть по 1:30, удержать среднюю на вело 36 км/ч и добежать по 4:00-10. Наступил день старта, шёл небольшой дождь, настрой был итак не боевой, ещё и дождь. К счастью минут за 20 до старта он кончился.
На старте пробрался в самую первую волну, за 2 минуты до старта находясь в этой толпе была только одна мысль: «Что я тут забыл ?». И вот дали стартовый гудок, первые 100 метров происходило все тоже самое, что и в обычном триатлоне, борьба за ровную траекторию ведущую прямо к бую.Плавание отплыл по 1:28. На вело проехал первый круг со средней 36,8км/ч на втором круге с 50по55й км ветер в лицо стал дуть сильнее и ноги начали отказываться работать, спина стала ныть, ехал 30-32км/ч. Думал, все вот и настал конец,кончилась моя наработанная база,но не тут то было, съев гель, попив изотоника и потянувшись, появились силы и поехал со скоростью 37-38км/ч. На дальнем развороте меня догнала большая группа ребят на разделочниках с Егором Матвеенко. Группа была из 15-20 человек, я собрал все силы и увязался за ними доехав последние 20 км со средней 43км/ч я поднял общую среднюю скорость до 38.1 км/ч. Вышел на бег, на часах было 2:52ч.Расслабился, так как у меня был ещё 1:38, чтобы выбежать из запланированных 4:30.Первый км пробежал за 3:55,так и стал держать темп 3:50-4:00. До 6км очень сильно кололо икры, 10 км пробежал за 38 и понял , что можно пытаться выбежать из 4:15. На 11км притормозил, перевел дыхание, попил, пришёл в себя вернул темп, которым и бежал. На последней прямой 3.5км побежал несмотря на часы максимально быстро, как мог. Подбегаю к финишному створу и вижу что время меньше 4:15.Общее время 4:14:15.
Очень понравилась такая дистанция. Теперь в мыслях подготовиться к Чемпионату России на этой дистанции, только ехать ее на разделочном велосипеде.»
Наши поздравления Сергею! Отличный дебют!

 

Оцените статью
Федерация триатлона Красноярского края
Добавить комментарий