В начале года генеральный менеджер шоссейной команды Team Sky Дэйв Брейлсфорд сознался изданию Telegraph, что они разработали на период до 2020 года медицинскую программу, которая включает инновационные методы подготовки велосипедистов, призванных значительно повысить производительность.
Одним из таких методов является транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС), которая должна помощь гонщикам снизить мышечные боли.
По теме: Восстановление велосипедиста
Транскраниальная магнитная стимуляция является неинвазивным методом (без хирургического вмешательства), используемым для стимуляции малых областей мозга. Основной принцип ТМС состоит в пропускании электрического тока через магнитную катушку. Этот ток генерирует краткое интенсивное магнитное поле, которое проходит через кожу головы и создает электрическое поле в головном мозге.
На данный момент использование этой технологии в стимуляции головного мозга активно исследуется, однако некоторые медицинские организации уже разрешили использование ТМС для лечения мигрени и резистентной (большой) депрессии. Клинические исследования показали, что этот метод может быть полезен при негативных симптомах шизофрении и потере функции, вызванной инсультом.
Боль субъективное ощущение, поэтому усталость является «эмоцией», которую посылает головной мозг при выполнении физических упражнений для обеспечения жизнедеятельности организма. Использование транскраниальной магнитной стимуляции головного мозга активно изучается на предмет влияния на усталость и адаптацию, и уже есть ряд исследований, которые показывают влияние этой технологии на усталость спортсмена.
В 2012 году американские ученые пригласили здоровых добровольцев, которым дали в руку горячий предмет и заставили записывать свои ощущения с помощью специального рейтинга боли. Те, кто подвергался магнитной стимуляции мозга отметили на 80% меньший показатель боли, чем у контрольной группы.
Исследование 2010 года выявило увеличение активации четырехглавой мышцы бедра после удаление мениска при максимальном сокращении в сочетании с ТМС.
Интересно: Лучшее время для тренировок
Как это может применяться в велоспорте? Транскраниальная магнитная стимуляция может использоваться перед гонкой или встроена в шлем для применения во время заезда, что снизить у гонщиков ощущение боли или для активации уставших мышц. Конечно, пока это только теория и вотчина ученых, но учитывая, что велоспорт один из самых технологичных видов спорта, то использование стимуляции мозга не кажется такой фантастикой.
