Резидент «Крастриатлона» Роман Горячев живет в Тайланде. И продолжает тестировать систему массового спорта в этой стране.

«Живя больше года в Тайланде, я участвовал в соревнованиях только по бегу и 14 Июля 2013 года состоялся мой первый международный триатлонный старт. До этого последний мой триатлон был в Красноярске.

Дистанция 1,8 — 55 – 10км. Очень похожа на олимпийскую, но чуть-чуть с азиатской надбавкой.

За два дня до старта меня нашел через фэйсбук Сергей Ночовный, он живет и работает в Китае и там же участвует в триатлонах и других соревнованиях. Вот здесь его отчеты на Трилайфе

http://www.trilife.ru

http://www.trilife.ru

Он нашел меня в списке участников, и мы вместе поехали на брифинг.

Брифинг и регистрация проходили в ресторанном холле с белыми скатертями. После брифинга организаторы предложили участникам ланч. У меня не была возможности остаться на ланч, но Сергей сказал, что было очень питательно!

Каждый участник мог отдать свой велосипед механикам для проверки и настройки. Все абсолютно бесплатно.

16072013002

15072013003

15072013041

С Сергеем сходили к реке и посмотрели, откуда начнется наш завтрашний старт. Я знал, что все реки в Тайланде или озера — это настоящий грязный бульон из рыбы, мусора и тины. И я не ошибся. Сразу возле берега кишела рыба, куча плавающего мусора и вода была грязно-сероболотного цвета. Решили, что нас это не остановит и поехали готовиться к старту.

15072013005

Старт в 6 утра. Пролетев несколько тысяч километров специально для участия в этом соревновании, за 30 минут до старта, Сергей обнаруживает, что забыл очки для плаванья в отеле. Он сел на велосипед и полетел в отель, испытав немного адреналинового прилива, а заодно и размялся. Вернуться ему удалось вовремя.

Тем временем, я разложился в транзитке и пошел рисовать номер. Тайка, что рисовала номера, немного ошиблась с моим номером и ничего не придумала, как зачеркнуть и написать правильную букву!!

15072013006

15072013051

Объявили старт, и все, кто заявился на длинную дистанцию, пошли на баржу. На этом старте так же стартовали участники дуатлона и спринтерского триатлона, но на 20 минут позже.

На длинную дистанцию заявились — 236 человек, 12- команд. На спринт — 119 и 1 — команда.

Больше 350 человек собрались на барже, и мы поплыли за 1800 метров вверх по течению. Старт был с воды, поэтому, когда баржа приехала к месту старта, все вывалились из баржи. Грянул выстрел и поплыли. Стоит заметить, что на старте было очень много триатлетов в одинаковых костюмах одного клуба. Они кричали какие-то свои кричалки и подбадривали друг друга. Настроение было хорошее.

15072013007

15072013009

15072013008

15072013010

15072013011

15072013012

Сразу почувствовался запах тины, я мне вспомнились слова Сергея: Я его спросил, как же плыть в этом мусоре? — » Не переживай, лидеры разгребут весь мусор».

Организаторы любезно подогнали лодку и сачками достали мусор на финише, пока мы плыли на барже.

Вода настолько мутная, что если выпрямить руку подводой и посмотреть на нее, то руки не видно, да и зачем на нее смотреть — маши и плыви. Немного потолкались на старте, прежде чем растянулись по руслу реки, а затем поплыли к финишу. Вода была теплая и комфортная. Практически во всех азиатских соревнованиях можно участвовать без гидрокостюма, поэтому отмена плавательного этапа из-за холодной воды, практически невозможна!

Вокруг постоянно курсировали скутера, байдарки, готовые в случае необходимости оказать помощь.

Я проплыл за 27:48.

15072013013

15072013014

Провел около 1 минуты в транзитке, выбежал с велосипедом босиком. И тут я совершил ошибку. До старта не тренировал застегивание велотуфлей на ходу, посчитав, что смогу это сделать легко, но ошибся. Я долго пытался застегнуться, но ничего не получалось, пришлось остановиться и встегнуться.

Специально для участников соревнования полностью заблокировали скоростное шоссе по всем направлениям. Для Бангкока, где больше 10 млн. машин, не оказалось это большой проблемой. Полиция стояла практически по всему периметру и оказывала помощь спортсменам. Я не знаю почему в городе с населением 1 млн — так сложно перекрыть движение, но это уже совсем другая история.

15072013015

55 километров я проехал за 1 час 49 минут. И по моим часам средняя скорость получилась 30.9 км/ч. Я остался доволен показанной скоростью. Я рассчитывал, что в среднем смогу держать около 27, но получилось даже лучше.

Вы не представляете, какое удовольствие доставляло мне обгонять навороченный TT — велосипед на своем стареньком алюминиевом МТБ. Видимо мне так это понравилось и я крутил из-за всех сил и это придавало мне сил. Возможно, они ехали второй круг, но мне было все равно. При этом они так удивлялись, что я их обгоняю на этом велосипеде и видимо обижались. Потому что, как только я их обгоню, через несколько минут, стиснув зубы, они вырывались вперед.

15072013016

15072013017

15072013018Второй раз транзитку я прошел также около 1 минуты, немного замешкался одевая носки, но в целом все прошло нормально. Уже давно встало солнце, и хотя день был облачный, все равно было душно, и бег по асфальту добавлял температуры. Каждые два километра раздавали воду и губки с холодной водой, так что бежалось вполне комфортно.

Расскажу немного о своем питании на этом старте: я ел гели и пил энергетические напитки GU Roctane. За 30 минут до плавания я выпил 450 мл напитка и за 15 минут съел гель. После плавания и транзитки, на велосипеде я съел еще один гель и второй через 45 минут. На каждый час езды на велосипеде я развел себе 650 мл напитка и к беговому этапу я все съел и выпил. На беге только пил воду организаторов.

В итоге общее время составило: 3 часа 18 минут, я занял 123 место из 236 в общем зачете. Не смог найти количество участников в группе — я 42. Сергей показал отличный результат и в общем зачете показал 58 место.

Наш фотограф и оператор Никита Михайлов нашел еще одного русского. Это был Иван Власенко и он занял второе место на дуатлоне в общем зачете, тем самым попав на пьедестал и получил кубок — Наши поздравления!!!

15072013019

15072013020

Этот старт оставил приятное впечатление по организации и общему настроению. Все прошло гладко, без падений и проколов. Всем удачных стартов и увидимся на следующем!!

В завершении видео с этого старта. Прошу прощения за качество монтажа, я делал это впервые.

http://www.youtube.com

С уважением Роман Горячев.

[iframe width=»640″ height=»360″ src=»http://www.youtube.com/embed/dS-Ex5KzU6E?feature=player_detailpage» frameborder=»0″ allowfullscreen ]