Рекомендую всем быстрый завтрак в котором спрятаны 23 витамина. Все разбавляю стаканом сока. Быстро и эффективно. Поклонником Enrgy diet также является трехкратная вице-чемпионка мира по плаванию на открытой воде Екатерина Селиверстова.
Посмотрите ролик про ее рецепт здорового питания: